世间所有温柔,皆源于一场相爱。 人海之中,怦然心动的初见易得,可褪去新鲜感之后,长久的相守却分外难得。真正的爱意,很少彰显于轰轰烈烈的誓言中,更多蕴藏在岁岁年年的惦念、不动声色的包容,与不离不弃的陪伴之中。 有人说,爱情是平凡生活给予婚姻最好的馈赠。它落地于三餐四季的婚姻里,隐藏在朝夕相伴的点滴之间:喜悦时,有人共享;疲惫时,有人分担。年少时,总向往盛大浪漫的仪式,执着于热烈汹涌的心动。走
近日,中央广播电视总台《新闻联播》推出“党旗在基层一线高高飘扬”专栏,报道“七一勋章”获得者林丹的先进事迹。在福建省福州市鼓楼区东街街道军门社区,每周一清晨7时30分,社区榕树下总会摆起长凳。军门社区党委书记林丹手持居民意见征集表,与居民围坐庄谈、促膝谈心,倾听群众心声,征集民生建议。每当居民前来咨询相关问题时,她总会温柔回应、细致答疑。 今年78岁的林丹,拥有40余年党龄,扎根社区基层一线
本文主人公关英华 关英华缔造惊世“船说” 在的船台之上、图纸之间,有一位深耕造船行业36载的巾帼匠人。从1990年初出校园的青涩毕业生,到领衔打造全球顶尖绿色智能巨轮的副总工程师,关英华将全部青春与热忱倾注于中国造船事业。36载风雨兼程,她亲身参与并推动中国造船业完成从跟跑、并跑到领跑的蜕变,以专业、坚守与柔情,写下了中国造船人的精彩故事。 凭一股韧劲, 让中国技术赢得尊重 1
2026年,中央广播电视总台资深播音员贺红梅获评最美巾帼奋斗者。她凭借清亮温润、沉稳大气的声线,深受观众喜爱。从业数十年来,她扎根新闻播音一线。台上端庄从容,以专业播报传递时代之音;幕后勤勉低调,用工匠精神打磨每一处细节。她以热爱坚守岗位,用行动担起重任,尽显新时代巾帼奋斗者的卓越风采。 本文主人公贺红梅 登台朗诵,种下播音梦想 1968年,贺红梅出生于河北省秦皇岛市的一个普通家庭。
市场监管总局(国家标准委)近日批准发布《儿童友好公共设施服务体系建设指南》国家标准,自2026年12月1日起实施。文件以全面提升城市空间适儿化品质、增强公共服务效能为根本导向,系统搭建起全域覆盖、层级衔接、运转顺畅的儿童友好公共设施服务体系。 指南将健康、教育、托育、文体、法律、交通等领域系统纳入服务体系,实现儿童成长多场景服务全覆盖。按照城市、街区、社区三级空间治理体系,提供不同层级的公共
开栏语: 七十年岁月长河奔涌不息,七十年边关热土万象更新。循着新疆维吾尔自治区蓬勃发展的时代节拍,以铸牢中华民族共同体意识为主线,《伴侣》杂志推出“闪耀的她”专栏,旨在展现新疆女性在不同历史时期的精神传承与时代担当。让读者感受到新疆女性的坚韧与柔情、勇敢与智慧、奉献与担当,激励更多的女性在各自的工作岗位上发光发热,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献巾帼力量。 从吐鲁番的炎炎热浪,到冰达坂的皑皑
她是一名检察官,以打击犯罪、维护社会公平正义,捍卫法律尊严为重要使命;她是未成年人心中的“桃子姐姐”,通过法律的柔性让未成年人感受到司法的阳光和温暖。她用10年青春扎根边疆,在依法惩戒、精准帮教的道路上,帮助罪错少年重回正轨,在综合履职、全面保护的征途中,倾力守护朗朗法治晴空。她便是2026年新时代青年先锋奖获得者、刑事检察部副主任赵丽梦。 赵丽梦与学校的孩子们 有一种关爱,是“我记得
在江苏省最美家庭榜单中,傅蕾家庭以一段跨越4300公里、联结南京与伊犁的亲情故事,书写了动人的民族团结篇章。这是一户爱岗敬业、孝老爱亲、热心公益的双警军转家庭,更是“石榴花·宁伊一家亲”项目中极具示范引领作用的结对家庭。两家人以双向奔赴、温情相守,生动诠释了各民族像石榴籽一样紧紧抱在一起的深刻内涵。 结缘南京,情谊初绽 2023年8月14日,南京、伊宁两地妇联联合举办“石榴花·宁伊一家
2026年6月24日,初三女生蔡昀熹高考考出614分的消息,在网络引发关注。这个分数超出福建省物理类特招生控制线86分,意味着她稳稳拿到了中国科学技术大学少年班的录取资格。但这个故事真正值得被记录的,是614分背后,一个家庭十几年如一日的付出。 本文主人公蔡昀熹 读小学时, 妈妈就带她“泡”图书馆 蔡昀熹 2011 年出生于福建省福州市,父母都是公司的普通员工。她对数学和信息学的兴
2025年冬天,南昌城朔风凛冽,寒意浸街。江西省肿瘤医院旁的老旧小区巷里,有一缕烟火20余年从未熄灭。清晨5时,街巷寂静无人,万佐成、熊庚香夫妇准时推开简易棚屋的木门。点火、架灶、烧水、擦净锅台,一系列动作娴熟流畅,重复了8000余个日夜。天色渐亮,来自天南地北的病患家属挎着菜篮、拎着食材陆续赶来,方寸灶台前渐渐热闹起来。这个收费一元的爱心灶台,承载着无数求医家庭的希望与暖意,万佐成、熊庚
2026年夏天,郑州街角的一处无名佞子摊悄然走红。摊主孙相云曾是海军陆战队祖击手,赴亚丁湾执行过护航任务;妻子其其格是海军陆战队捕俘手,身手干练。几年前,夫妻俩经营的超市关停,为秉持诚信,他们守着空店二十多天,退清16.74万元会员费。如今,这对退役军人夫妻扎根街巷,以军功章级别的品控,让手工水饺收获良好口碑。 孙相云、其其格在饺子摊前 孙相云 女捕俘手“俘获”狙击手今年41岁的
湘妹子曾卓琪曾远赴西班牙巴塞罗那深耕艺术策展,回国后很快成为该领域的新星。但她却在事业一片光明时,放弃稳定的工作,与男朋友蒋慧群携手创业,扎根长沙乡野,用青春守护湖湘千年非物质文化遗产,让古老文脉在爱意与初心的滋养中重焕光彩。 星城初遇热爱相恋 2019年7月,长沙的梧桐树枝叶繁茂。曾卓琪受邀去朋友执导的电影里出演女二号,进组筹备期间,她与男二号蒋慧群相识。初次见面那天,为了剧情需要,
2026年5月,电视剧《主角》登陆中央广播电视总台央视综合频道黄金档。刘浩存塑造的秦腔名伶忆秦娥,令无数观众动容。鲜有人知晓,为贴合角色,她提前两个多月进驻西安易俗社打磨技艺:苦练秦腔绝活“吹火”,口腔反复被高温灼伤起泡;日日练习水袖,双臂酸痛至难以抬起。这个小姑娘,曾因张艺谋导演的一句“等着”,在北京舞蹈学院的练功房沉淀了两年;如今又扎根秦腔戏台打磨表演。在旁人争相追逐流量、渴求一夜成名之时
问: 恋爱交往期间,女朋友以情侣共同理财、储备结婚资金为由,向我推荐了一款小众虚拟定投产品。我出于对她的信任,累计向其指定账户转账7万余元,理财账户由女朋友全权管控,我无法核查账目。她以小额返利制造盈利的假象,诱导我持续投入,得款后直接失联。事后我核实,该理财项目纯属虚构,所有钱款均被其私自挥霍。请问,女朋友的行为属于民事纠纷还是刑事诈骗?我该如何追回损失? 答: 该行为属于典型的新型婚恋诈
问: 母亲去世后,父亲与一名女子长期同居生活,双方未办理结婚登记。父亲过世后,该女子拿出一份自书遗嘱,主张分割父亲遗产,遗嘱写明父亲存款80%归她所有,20%由我继承,丧葬费、抚恤金全部由其领取。我不认可该遗嘱的法律效力,请问,我该如何依法维权? 答: 依据《中华人民共和国民法典》第一千一百二十二条规定,遗产仅限于死者生前个人合法财产。丧葬费、抚恤金是逝者身故后发放给近亲属的专项补助,不属于
问: 我即将与离异的谭先生登记结婚,为避免婚后财产纠纷,想通过公证方式明确双方婚前财产的归属。请问,婚前财产约定协议是否可以公证?具体该如何申办? 答: 依据《中华人民共和国民法典》第一千零六十五条规定,男女双方可书面约定婚前财产、婚内所得财产归各自所有、共同所有或部分共有,合法签订的财产约定对双方均具有法律约束力。 申办该公证,需男女双方共同前往住所地或协议签订地的公证机构申请。办理时需
问: 我父母生前育有三子,我为长子。母亲于2016年去世,无配偶、子女的三弟于2023年病故,父亲于2026年3月去世。1962年,我按当地习俗过继给伯父伯母,依法继承了养父母的全部遗产。虽已过继,但多年来我始终照料、赡养生父母,两位老人的丧葬事宜也由我全程操办。父母离世后遗留两处房产,次子认为我已与伯父形成合法收养关系,丧失原生家庭遗产继承资格,要求独自继承全部房产。请问,我对生父母尽了主要赡
问: 我与吴某成经法院调解离婚,约定婚生子吴某由吴某成抚养,我每月支付500元抚养费至其成年;夫妻共有的87平方米在建商品房归儿子吴某所有。上述约定写入离婚调解书,但该房产至今未办理过户登记。2026年初,儿子要求父母配合办理过户手续,吴某成却以赠与房产未完成过户手续,自己有权反悔为由,拒不配合。请问,未过户的婚内房产赠与,父母一方可以随意撤销吗? 答: 《中华人民共和国民法典》第六百五十八
闲暇时翻看旧相册,泛黄的照片串联起岁岁年年。照片里,年幼的女儿蹦蹦跳跳走在前面,我们紧随其后,目光始终落在她身上。恍然之间才发觉,时光早已悄然走远,曾经被我们捧在手心呵护的孩子,如今已悄然长大,成了能为我们遮风挡雨的依靠。 前几日,女儿笑着提议:“爸妈,我休假了,带你们出去走走。”我欣然答应。不知从什么时候起,规划出行这件事,慢慢交到了女儿手中。每逢假期,她都会提前规划好路线,预订住宿,探索沿
前几天,我和五岁的女儿前去观看艺术展。展厅里,荧幕上播放着一段黑白色调的动画,讲述一个小男孩的成长历程:小时候,他和妈妈一起玩耍,一同嬉笑;长大后,他离开家,去外地上学;再后来,他整日忙于工作,很少回 家。他生日那天,妈妈在家里等了他一整天,却始终没有等到他回来,最后独自吹灭了蛋糕上的蜡烛,屋内顿时陷入一片黑暗。 女儿看到这里,撇了撇嘴说:“妈妈,我们快走吧,不要看了。”我以为她对这段影片不感
母亲打电话说凤仙花开了。电话那头,她的声音透着欢喜:“红艳艳的,开了一大片,比去年开得还旺。你啥时候有空,带妞妞回来,我给她染指甲。”我仿佛能看见母亲弯着腰,在花丛里拨弄那些花瓣的模样。挂断电话,我便收拾东西准备带着女儿回老家。 到家时,父亲正在堂屋看电视,见我回来,朝后院努努嘴,说:“你妈在那儿呢,一上午都在摆弄她的花,说要等你回来看看。”我和女儿顺着墙根往后院走,推开那扇吱呀作响的木门,满眼
近日,我参加了一堂亲子阅读公益课程。课堂以经典绘本《蒲公英的种子》为载体,通过沉浸式讲故事、家长互动研讨等环节,引发了我对日常亲子共读模式的深度反思,也纠正了我长久以来存在的育儿误区。 课上,老师娓娓讲述了蒲公英阿力告别故土、随风远行、扎根生长的温暖故事。故事讲完,各位家长结合自身的育儿经历多维度解读绘本内容:有人读出直面未知的勇气,有人感悟到向阳生长的坚韧,也有人体会到离别与传承的生命意蕴。
在家长会上,我常常听到不少家长倾诉:“我真的不想凶孩子,可不凶他就不听。”“我已经很努力忍耐了,但再这样下去真的不行。”“我好好讲道理,他当耳旁风;我一发脾气,他立刻就乖了,这难道不是逼我当坏人吗?” 这些话,听着像是无奈的自白, 实则是一种求救信号。家长们在高压之下,依然努力想为紧张的亲子关系踩住刹车,渴望找到一条不靠吼叫也能教育好孩子的路。 有一次家长会结束后,一位母亲拉住了我。她眼
婚姻走向终点的缘由各不相同,感情背叛无疑是其中最具杀伤力的因素。虽然此类行为的男性占比相对较高,但我们绝不能以偏概全,懂得知足、有担当、把家放在首位的好男人,从来不在少数。 我认识一位退休舰长,他年轻时外形出众,回头率极高。反观他的妻子,常年为家事操劳,容貌与身材早已不复当年。可即便如此,舰长望向妻子的眼神,始终充满爱意。 一次,我去他家做客,当他妻子将饭菜端上桌时,他含笑凝望,眼中满是珍
1 那天,我跟文峰大吵了一架。 他回家前明明仔细处理过身上的烟味,可还是被我闻了出来。那几天我本就心情烦躁,这下像是找到了宣泄的出口,压在心底的火气一下子爆发了。 文峰从高中就开始抽烟,那时候我还觉得他抽烟的样子又酷又帅。可等他成为我的男朋友,我对这件事的看法就彻底变了。抽烟伤身体,那些被熏黑的肺部图片看着就吓人。就算他不在乎自己,我天天跟着吸二手烟,对我身体的伤害也不小。 于是,一场
反诈 刚接到一通骗子的电话:“我们是某银行的工作人员,刚才发现您的银行卡昨天在境外消费18万美元,请问是您本人操作吗?” 我说:“是我本人消费的。” 骗子沉默了5秒后说:“您真能吹牛,把我的思路都打乱了……” 相亲 昨天去相亲,姑娘开口先问: “有房吗?” 我说:“没有。” 她又问:“没事,租房自在,不用还房贷,那你有车吗?” 我回答:“没有。” 她说:“挺好,坐公交车
人这一生,总要留一些时光,给无关世俗、不问结果的热爱。 小区庭院里有一株枇杷树,估摸是哪家小孩子吃枇杷果时,无意间吐出的籽着了土,发了芽,最后长成了一棵树。可它的果实又小又酸,一点儿也不好吃。小区里一位老伯略懂嫁接技术,经他修修剪剪,精心拾掇,结出来的枇杷又大又甜,一点儿也不比市面上卖的差。每年枇杷成熟时,上树摘枇杷的人都会称赞老伯聪明又能干。听到夸奖,老伯的腰杆顿时挺直了,骄傲溢于言表,那
人生,本就是漫长的航行,浮沉许久后,终会悟透生命的真谛:执着,未必圆满;放下,不是认输。 一位人气瑜伽教练,他的课堂上常座无虚席。授课时每一个体式舒展轻盈,一呼一吸皆有章法,总能让人由衷赞叹。可很少有人知道,在深耕瑜伽领域之前,他曾在职场上奔波劳碌,日子平淡且疲惫。那些年,工作占据了他生活的全部。写不完的策划方案、沉甸甸的销售指标、连轴转的日夜,成了他生活的 常态。凭借不懈的努力,他只用了
有人说,人生最大的遗憾,从来不是“我做不到”,而是“我本可以”。人生最好的时刻,从来不在遥远的未来,而在鲜活的当下。 有位在外打拼多年的姐姐,加班、出差早已是常态。和母亲通电话时,母亲总会让她回家吃一顿自家包的饺子。而她每次都随口答应,心里却总想着:等项目结束、等升职加薪、等手头宽裕,再好好回家陪伴父母。可生活从不会提前预告意外。去年冬天,她的母亲突发脑梗死紧急住院,那个一辈子为她操劳、手脚利落
人与人之间表达爱的方式不尽相同:有人爱得滚烫热烈,想要牢牢抓住对方;有人爱得温柔克制,懂得与对方保持距离。下面7道测试题,测测你在恋爱中的情感投入指数与恋爱情感类型。 测试题目 1. 如果恋人突然失联一整天, 你的第一反应是什么? A. 担心对方会突遇意外, 不停地打电话、发消息确认平安 B. 非常生气, 但选择隐忍, 等对方主动解释 C. 冷静询问缘由, 可脑海里已经忍不住想象各
元元咨询: 我与丈夫结婚数年,在外人眼里我过得很幸福:丈夫稳重顾家,孩子聪明可爱。可只有我自己清楚,在这段婚姻关系里,长期伴随着我的是难以言说的压抑感。 婚后,我发现丈夫的控制欲极强,对我的很多事情都要干涉,从职业选择、人际交往到日常消费,他都习惯性地介入并提出诸多意见。孩子出生后,我成了全职主妇,虽然丈夫的收入还不错,但在家庭日常开支的分配上,他表现得较为谨慎,经常以“避免浪费”为由控制
陈婕:高级咨询师,国家三级心理咨询师。 君君咨询: 我今年30岁了,身边的朋友陆续步入婚姻,母亲整天说我要是再不结婚就要孤独终老了。我知道她是为我好,但婚姻终究是我个人的事。其实我的要求真的不高,只是想找一位身高1.70米以上、人品好、聊得来的人。 可惜缘分总是未到。之前有一位各方面都合适的男生,唯独身高达不到我的要求;一位长得高,但认知和性格不合拍,加上他家中有五个兄弟姐妹,一想到复杂
坚果 就护肤而言,很多女性执着于使用价格昂贵的护肤品,却常常忽略:真正的好肌肤,是吃出来的。肌肤状态是身体健康的直观体现,合理搭配饮食,精准补充肌肤所需营养,才能由内而外滋养皮肤,让肌肤长期保持干净通透的状态。 坚果是守护肌肤年轻的“能量小炸弹”。核桃、杏仁、开心果等常见坚果,是天然的护肤零食。它们富含优质不饱和脂肪酸、植物蛋白、多种微量元素以及维生素E。不饱和脂肪酸可以补充皮肤所需脂
当“天价彩礼”“豪华婚宴”逐渐成为过去式,年轻人开始重新定义婚礼的意义——浪漫不必依赖奢华排场,喜事同样可以简单而温馨。移风易俗之下,这些新式婚礼模式正在成为新风尚,值得每一对新人借鉴。极简婚礼是备受青睐的选择之一。不搭建复杂的舞台,不设主持人串场,不搞烦琐流程——亲友齐聚后直接开席,省去彩排、道具布置等各项开销,也省去了新人反复排练的时间和精力。大家围坐一桌,闲话家常,举杯祝福,轻松自在的氛围反
眼下,多地气温持续上升,空调成了不少家庭的消暑“刚需”。有人为了凉快,把温度调到很低,也有人固定控制在26摄氏度——那么,26摄氏度到底是不是最省电的温度?怎么开空调才又凉快又不影响健康?今天一次讲清。 26 摄氏度最省电?真相是:越高越省电 “空调开到26摄氏度最省电”这个说法流传很广,但国际制冷学会空调委员会副主席王宝龙表示:从 夏季空调怎么开?省电又舒适的4个技巧 省电角度来看,室内
很多女性看到内裤上残留黄色分泌物,就担心自己得了妇科炎症,其实不必过度恐慌,学会区分生理性白带和病理性白带即可。 一、什么是正常白带 白带是宫颈黏液、阴道上皮脱落细胞、有益菌群和阴道渗出液混合形成的分泌物,它的性状会随月经周期、作息时间、情绪、性生活及 外用药物等因素发生改变。健康育龄女性每天会产生1~4毫升白带,正常颜色为白色、透明或淡黄色;质地多为稀薄透亮或轻微黏稠糊状;有淡淡的酸味
“一人吃两人补”“孕妈胖,宝宝才健壮”,不少准妈妈被老旧观念误导,一味大量进补,造成孕期体重超标。事实上,体重失控会引发一系列健康问题,同时给孕妈和胎儿带来双重健康威胁。 体重超标首先损伤母体代谢健康。过多脂肪堆积会增加血管压力,极易诱发妊娠期高血压、子痫前期,严重时还会损伤脏器,危及生命;身体胰岛素敏感性下降,妊娠期糖尿病发病风险大幅上升,还会伴随羊水过多、宫内感染等问题。到分娩阶段,盆腔
对女性来说,没有什么比月经拖拖拉拉总不干净更让人困扰了。有的人经量偏少,一直断断续续流褐色分泌物,十几天都结束不了;有的人月经刚结束没几天,又少量出血、滴滴答答停不住;还有人明明不在经期,内裤却持续出现少量血迹,久久不见好转……每次上厕所看到护垫上残留的血迹,难免心烦焦虑,甚至害怕自己患上妇科疾病。 健康女性的正常经期为2~8天。如果只是单次经期紊乱,可先居家观察;但若连续多次经期超过8天仍淋漓
一部全程使用潮汕方言、全素人出演的小成本电影,上映不到一个月,票房就突破了5亿元,豆瓣评分高达9.1分。《给阿嬷的情书》动人之处不在于一生悲欢离愁的情节,而是那些被时代尘埃湮没的坚韧女性身影。 01 被误解的女性友谊: 比爱情更深的山海同盟 很多人误以为这是爱情片。但真正让人泪崩的,不是男女之情,而是两名女性的情谊——南枝和淑柔虽隔海相望、素未谋面,却在一封封跨洋书信中成为彼此最坚定的