“小雪封山，大雪封河”，当小雪节气踏着寒风而来，我国北方地区可能会飘起初雪，南方地区也会褪去最后一丝秋暖，加之降水减少、北风劲吹，形成“寒凝于外、燥扰于内”的独特气候。与此同时，人们的饮食习惯发生变化（试读）...
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