中国人讲究“中庸之道”，强调“不偏不倚，过犹不及”的平衡法则。中庸的智慧在健康領域中同样适用，健康是人体在生理机能、心理状态、社会交往等方面所呈现的一种整体良好态势，是动态平衡的。现代医学证实，人体在（试读）...
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