民间素有“冬吃萝卜夏吃姜”、“萝卜上市,郎中下市”的说法。面对不同品种的萝卜,选对吃对是关键。
降压、促消化,首选白萝卜
国家高级公共营养师杜冬梅说,白萝卜富含维生素C、维生素A、维生素K以及钾、钙、锌等矿(试读)...