中高考已经进入倒计时，很多家长会频繁接触下面的几个词语：紧张、焦虑、担心。头脑中会不断想着：娃吃不好怎么办？心态不好咋整？睡不着怎么办？这些都说明，面临大考，不光孩子需要准备充分，家长更要主动调整状态（试读）...
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