许多写日记的人都有这个感受：写完之后心情会变得舒畅平和。哪怕不写日记，只是去社交平台发篇“小作文”，或吐槽经历，或记录心情，在分享的同时也会感觉自己被治愈了一些。
其实，“写作治愈心情”是有科学道理的。（试读）...
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