摘要：自由式摔跤的项目特点对运动员的体能提出了极高的要求，但当前自由式摔跤的体能训练存在一系列问题亟待解决优化。本研究通过分析自由式摔跤体能需求及其体能训练的现状，对基于速度的力量训练（VBT）的理论基础（试读）...
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