在美食纪录片《舌尖上的中国(第三季)》第六集“酥”中,用面粉制作的苹果、柿子、杨桃等面果儿吸引了观众的目光,这些“水果”形态逼真、栩栩如生,仿佛隔着屏幕都能闻到四溢的果香。其实,这些精雕细琢的面果儿是由元老级注册中国烹饪大师、人称“面点王”的王志强大师带领徒弟们研发而成。近日,本刊记者有幸采访了王志强大师,他给我们介绍了自己学习制作面果几的历程,让我们窥见了这位“面点圣手”对中国面点行业发展和
3月11日,由中国商业联合会、红餐网联合主办,红餐产业研究院、承办,红动食刻、红厨网协办的2025中国餐饮产业节(以下简称“餐饮节”)在四川成都隆重启幕,其间举办了“2025中国餐饮产业大会”、领航人之夜(闭门派对)、HCC餐博会·2025春季展、“2025火锅产业发展论坛”及“2025小吃快餐产业发展论坛”等各种精彩纷呈的活动,吸引了众多餐饮品牌创始人、上游企业负责人、资深投资人及业界精英,大家
在全球粮食安全危机与个性化营养需求的双重驱动下,食品工业正经历着从“经验驱动”向“数字驱动”的范式转变。据MarketsandMarkets最新报告显示,全球3D打印食品市场将以 4 9 . 9 % 的复合年增长率迅猛扩张,预计到2028年市场规模将达8.724亿美元。 食品3D打印技术通过数字化建模与精密机电控制,可以将食品原料以精准挤出或喷射的方式,层层堆叠出各种造型复杂的食品产品,具有“复
在当今社会,随着人们生活水平的不断提高,对健康的关注度也日益提升。健康不再仅仅是没有疾病,而是一种身体、心理和社会适应的良好状态。在影响健康的各种因素中,饮食的重要性不容忽视,为了促进人体健康,必须重视营养健康餐厅的建设。 《健康中国行动(2019—2030年)》和《国民营养计划(2017一2030年)》两个重要文件,为我国的健康事业描绘了宏伟的蓝图,明确了目标和方向。营养健康餐厅作为健康事业的
安徽省滁州市运用示范引领和监督效用手段,在琅琊区首推“五心”校园食堂评定试点工作。琅琊区市场监管局、区教体局结合辖区校园食品安全形势特点和实际,印发了《琅琊区“五心”校园食堂评定实施办法》,并制作《校园食堂食品安全规范化操作手册》,分发给各级各类学校参照执行。 《琅琊区“五心”校园食堂评定实施办法》提出,学校食堂要做到设备放心、环境舒心、菜品用心、管理精心、家长安心。琅琊区围绕“五心”要求设立相
谷雨是春天的最后一个节气,天气开始向夏天过渡,气温回升的速度越来越快,雨天也越来越多,空气中的湿度增加。中医认为,过度的湿热环境会导致湿邪侵入人体,出现乏力、关节肌肉酸疼等状况,有关节疾病的人会明显感到不适,因此,谷雨节气的养生重点是祛湿。此外,谷雨过后人体的脾功能旺盛,消化功能也处于旺盛期,胃酸分泌就会增加,胃病的发生风险也会增加,有胃病的人要多食用一些宜脾健胃的食物。 下面介绍4道适合在谷雨
俗话说“一年之计在于春”。春天是清新的、绿色的、美好的,万物复苏、生机勃勃、百花齐放。在作家的笔下,春天被描述成“春姑娘”;在画家的手下,春天是五彩斑斓的;在摄影师的镜头里,春天是花的世界......冷拼作为中华烹饪文化传承的一部分,是中国烹饪的灵魂、宴席上的艺术品。 下面我们就来欣赏一下厨师用冷拼拼出的“春天”。 锦鸡报春 原料:黄瓜、鸡蛋干、心灵美、火腿肠、胡萝卜、白萝卜、熟腊肠、熟
春笋为竹子初生的芽苞或竹鞭,它深埋在冻土层中,闻春雷而动,濯春雨而发,因形美、味鲜、气清而被誉为“蔬中第一珍”、春天的“菜王”。春笋还有许多雅称,如新篁、竹萌、雏龙、龙、玉版等,南宋林洪在《山家清供》中称其为“傍林鲜”,可见春笋的鲜美。清人沈潮初也在《忆江南》中赞日:“香笋出阳山。纤手剥来浑似玉,银刀劈处气如兰,鲜嫩砌瓷盘。” 春笋不仅是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食,还有较高的药
榆钱又名榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、白榆,产于中国东北、华北、西北及西南等地。榆钱是榆科植物榆树的翅果,因其外形圆薄如古铜钱而得名,又因其谐音“余钱”,所以寄托着人们对美好生活的向往。榆钱是由榆树未完全开放的雌花发育而成,簇生于枝条上,和初生的榆树嫩叶相伴生长,直径约1.5厘米,顶端有凹陷,种子在中央,外层有膜质翅片,成熟后随风飘散,形成自然播种。榆钱初生时呈嫩绿色,可以直接食用或烹制食用,曾是灾荒
春意盎然,漫步乡野,在河滩、丘陵、沟渠边往往会看到一些野枸杞树。只见刚刚长出的嫩茎上,已经萌生出了细小的嫩叶,绿得澄澈、绿得鲜亮,这嫩茎就是枸杞头,又称“枸杞苗”。 自古以来,我国就流传着许多采食枸杞头的史话。《诗经·小雅·北山》日:“陟彼北山,言采其杞。苏轼在《小圃五咏·枸杞》中写道:“根茎与花实,收拾无弃物。”《本草纲目》中记载:“枸杞,春采叶,名天精草”。《红楼梦》中多次写到了“杞芽儿”这
《君幸食》这本书以西方的视角,深入探索了中国饮食文化的丰富内涵。作者扶霞·邓洛普用生动的笔触,不仅呈现了中国美食的多样性,更深刻揭示了其中蕴含的哲学智慧。翻开书页,仿佛能闻到那股扑面而来的烟火气息,感受到字里行间流淌的“留白”之美一一种由繁至简的和谐,一种在丰富中找到平静的智慧。 在中国的宴席中,一碗淡汤便是“留白”艺术的完美体现。在四川成都的玉芝兰餐厅,扶霞·邓洛普曾享用过一场米其林级别的中式
黄河故道的春天,是在铁锅铲与蒸笼的碰撞声中“醒”来的。早春二月的滩地还覆着薄霜,面条菜已从麦垄间探出锯齿状的嫩芽。这种学名“麦瓶草”的野菜,因其叶芯里总藏着一粒朱砂红的苞,所以在豫东被唤作“灯笼棵”。女人们挎着荆条筐下地,专挑没抽的苗,焯水后拌蒜泥、泼热油,苦香里竟嚼得出黄河水的浑厚。 惊蛰的雷滚过豫西丘陵,柿树梢的积雪簌簌跌落,此时最馋人的是榆钱一老榆树虬枝上缀满翡翠“钱币”,须趁晨露未散时捋
在皖西霍邱这片江淮大地上,四季更迭,各有其韵,而春天总有着一抹独特的清新与希望。当春风“轻柔”地拂过田野、河畔,唤醒“沉睡”的大地时,青蒿便在不经意间从湿润的泥土中探出了嫩绿的“身姿”,为霍邱的春天增添了一份别样的生机。每到四月,霍邱的家家户户便有制作青蒿馍的习俗,饱含着人们对先人的缅怀与对美好生活的祈愿。 青蒿在古代典籍中早有记载。《诗经·小雅》中的“呦呦鹿鸣,食野之蒿”,描绘了一幅鹿群在原野
潮汕不仅有闻名中外的工夫茶和动听的潮剧潮曲,美食更是数不胜数,令人目不暇接。关于潮汕饮食的特点,我认为可以简单地概括为三个关键词:海鲜、新鲜、时鲜! 海鲜 潮汕大地靠海多江,多渔货,食材之中自然多海鲜、河鲜,且种类繁多,鱼虾蟹、贝壳、紫菜,淡水的、咸水的,人工的、野生的,令人眼花缭乱,烹制方法亦花样百出,有清蒸、生腌、爆炒、卤水、煮汤、煮粥等。爱吃海鲜的潮汕人还发明出许多外地人想不到或较少尝试
先生是我国著名的文艺评论家、诗人和作家,著作等身。作为业内大家,先生博采人间美食之精华,创造性地品味与思考,笔端流泻出一篇篇“味鉴”的美文佳作,于2022年1月出版《觅食记》一书。全书分“面食八记”“小吃四记”“燕都五记”“寻味十一记”四辑,还有末篇“觅食寻味”及附录“谈吃:四问四答”,最后是高秀芹、王干两位作家所作的“后记”和“跋”。正文前还有著者的前言“味鉴’作引,引领读者进入“书餐”中徐徐品
提起李清照,人们总会不自觉地冠以“千古第一才女”的美誉。可鲜为人知的是,这位“婉约词宗”竟也嗜酒如命,堪称“酒鬼”。她的一生,似乎在写词与饮酒之间交织成一幅画卷,浓墨重彩,又带着几分凄凉。在她流传至今的45首词作中,有23首与酒相关,这数量恐怕连以豪放著称的“酒仙”李白也要逊色几分。 这位才情横溢的女子究竟钟爱何种佳酿呢?“薄衣初试,绿蚁新尝,渐一番风,一番雨,一番凉。”“共赏金尊沉绿蚁,莫辞醉
酒,在古代不单单是饮品,也是一种情感的寄托。在一杯酒里,可得清欢,亦可得归属。 酒就得跟好友共饮,方得至味。然,同是与友人对饮,不同人的心境又皆不同。王维送别好友,“劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人”,朋友之谊藏在一杯薄酒里,前路漫漫望珍重,唯愿老友此行顺遂。韩愈送友,“莫辞酒,此会固难同”,酒中藏真意,深知重逢之机渺茫,需珍惜此时此刻举杯对酌的时光。杜荀鹤诗曰:“凭君满酌酒,听我醉中吟。”满
太行菊(Opisthopappustaihangensis)属于菊科菊亚族,与菊属、亚菊属有较近的亲缘关系,主要分布于山西、河北、河南的太行山区,是我国特有的种属。太行菊又名“石菊”“崖菊”,大多生长于岩缝中,在垂直峭壁上尤为繁茂,生存环境独特,对阳光和瘠薄土壤有极高的适应性。太行菊的株型低矮、整齐,花朵洁白、淡雅,花期较长(6一9月),植物通体富含芳香油,干后香味仍然很持久,具有很高的生态、观赏
提到虫草,很多人会想到大名鼎鼎的冬虫夏草。其实,“虫草家族”的成员众多,蝉花虫草就是其中一员,它虽然没有冬虫夏草那般声名显赫,但却同样拥有独特的药用价值和悠久的药用历史。 蝉花虫草(Cordycepscicadae)隶属于子囊菌门、虫草科、虫草属,曾用名为蝉拟青霉(Paecilomycescicadae)和蝉棒束孢(Isariacicadae),是蝉拟青霉菌寄生在蝉若虫体内形成的复合体,主要分布
清代康熙年间,一场突如其来的边疆叛乱打破了西北的宁静。为稳定边陲,康熙皇帝决定亲率大军进军高原,平定动乱。然而,当久经沙场、威震四方的八旗铁骑踏上海拔骤升的雪域之地时,却陷入前所未有的困境:将士们普遍出现头晕、乏力、胸闷、呕吐等不适症状,这是典型的高原反应。 本该势如破竹的远征,却因缺氧而步履维艰,康熙皇帝一度陷入焦虑。据传,这时一位藏族老者带来了自制的“草本药酒”,主料是具有“活血强身、补气解
在古希腊时代,一些因战争受伤或病弱的战马在荒野中挣扎求生。没想到几个月后,这些原本虚弱不堪的战马竟奇迹般地恢复了健康,个个膘肥体壮,毛皮光泽亮丽。后来人们才发现,原来这些战马在荒野中啃食了一种带刺的灌木果实一沙棘。从此,古希腊人将这种植物命名为“Hippophaerhamnoides”,意为“使马闪闪发光的树”,沙棘能疗伤和治病的功能也因此流传开来。 确实,沙棘虽然看上去平凡、小巧,却有着独特的
随着生活节奏的加快,加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态,这种不良的生活习惯导致肥胖人群越来越多。2020年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示,如果按照我国对肥胖症和超重的诊断标准,中国成年人超重率达到了 34 . 3 % ,肥胖症的患病率达到了 也就是说,我国超重和肥胖的人加到一起,已经超过了 国家卫生健康委此前发布的《体重管理指导原则(2024年版)》也指出,有研究预测,20
近期,媒体上的一篇报道引起了大家的广泛关注。45岁的张先生因胃溃疡接受胃部手术后本应进入康复期,却在进食后频繁出现腹胀、头晕、腹泻等症状。检查后发现他的餐后血糖骤降至 2 . 8 m m o l / L (正常空腹血糖为3.9一6.1mmol/L),体重在一个月内下降 7 % ,白蛋白水平跌破 3 0 g / L 。这些异常表现均指向一种特殊的术后并发症——倾倒综合征(DumpingSyndrom
健康是幸福生活的基石,尤其对于老年人群而言,合理的营养摄入更是防治慢性疾病、维持健康、延缓衰老的关键。随着健康中国战略的推进,如何通过日常膳食提升老年人群的健康水平成为社会关注的焦点。江南这片充满文化底蕴的地区,蕴含着独特的饮食文化和健康理念,其“不时不食”“应季而食”“清淡饮食”和“平衡膳食”等营养理念,为老年人群的日常膳食提供了很好的借鉴,有助于提升老年人群的健康水平,助力健康中国战略的推进。
那天我去买菜,在琳琅满目的菜蔬中一眼就看到了一把土韭菜,欣喜之余赶紧买了一把。韭菜青翠、鲜嫩,散发出独有的香气,让我不由得想起了姥姥的那一畦春韭菜。 儿时,家里的白面总是不够吃,姥姥就掺入玉米面蒸成杂面馍,而我总是不爱吃。有一天,姥姥从菜园里割回一把春韭菜,捋掉紫红色根部的泥土,掐掉细黄叶,洗净、沥干后,切碎放入盆里。她又从盐坛子里抓出一小撮粗盐放入盆中,打上几个自家鸡下的蛋,用筷子“喔眶喔”搅
母亲特别擅长做槐花蒸菜,邻家张婶还专门打电话向母亲讨教。母亲举着电话,饶有兴趣地说:“把槐花梗去掉后洗净,然后沥干水分”我坐在母亲身边,看着她满是皱纹的脸上洋溢着兴奋,心里荡起一阵阵的波澜。 母亲虽是普通的农家妇女,但却心灵手巧,会做很多乡村美食,比如黄菜馍馍、柿子饼、小蒜煎饼、豆角蒸菜等,尤其是槐花蒸菜,更是村里一绝。 母亲说,做槐花蒸菜时要挑选含苞待放的槐花,摘回来后去除花梗,这样口感会更
那天,我刚下班回到家中,一个刚回了一趟农村老家的老乡便给我送来一袋东西,说是我母亲托他带来的。我打开一看,里面是母亲亲手做的红薯干。看着满袋的红薯干,我顿时泪眼朦胧,想起了许多的往事。 我的母亲是桂北山区一名普通的农民,没有什么文化,却是一个做零食的高手。小时候,我家的生活条件很不好,父母也没有钱给我们买零食吃。母亲很心疼我们,生怕我们嘴馋,就常常就地取材,做些零食给我们吃。比如,把黄豆、花生等
孩提吋,我们村里大部分小孩几的活动范围都很狭窄,最远也只去过离村五公里的忠门街。对那时的我们来说,去忠门街吃煎包,宛若赴一场美食盛宴。 忠门街位于福建省莆田市秀屿区,那时的街上有一家煎包店,店门口放着两个大铁桶,里面是用黄土砌成的烧煤球的灶台,一个做煎包,一个煮猪血炖豆腐。只见老板抓了一把火钳,捅进灶台风门,“眶当眶当”往外抠煤渣,一会儿煤球又吐出了蓝色的火苗,“舔”着那口漆黑、厚实的平底锅“磁
儿时的春月被母亲说成“荒月”,因为正月过后直至端午节,这中间几个月里一般是吃不到肉的。于是,春天里应季的各种菜蔬便成了我家餐桌上的“常客”。竹笋似乎是山里人在春季里最忠实的“朋友”,全程陪伴着我们走过了漫长的春天,而且年年不缺席。故而,春日悠悠笋味长,便成了儿时春天里最为直接的回忆。 竹笋既有独当一面的勇气,成为盘中餐的“主角”;亦能和其他食材融洽共处,屈尊为“配角”。 清炖是竹笋最简便、最相
咬春之俗传承已久,其意在尝新,生机蓬勃中启万象更新;也图吉祥如意,迎新纳福中祈消灾祛难。 “咬春”二字,单从字面意思解释就很是有趣,颇有味道。“咬住”春天,春天有什么呢?有新生、新长,初露、初绽的各种美味,鲜嫩至极。一年复一年,一春又一春,咬住了厚重岁月的悠香韵味,也咬住了人们对新春的亲切期盼。咬春,绝对是人们对春天最热情、最欢愉的迎接仪式。 在我们家,咬春是一整个春天的故事,越咬越有春味,愈
“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时。”沐浴在春日的生机里,品读杜甫的诗时,忽就燃起了对家乡一味春光菜的思念。 我的老家在北方,每逢春情萌动,第一个“醒”来的就是在冻土中沉默一冬的荠菜。往往是春寒还在阵阵逼来的时候,它就开始萌动“肢体”,用那淡黄而又柔嫩的顶芽儿悄悄地“试探”地面。当春雪或春雨在它头顶上的冻土中响起“嘶嘶”声响的时候,它就会不失时机地趁着泥土的松软,毫不犹豫、一鼓作气地拱出地面,
河虾分布在大江南北的江河湖泊,在“江南水乡”苏州,湖泊纵横、河潭密布、河虾游弋。清明前后,河虾饱食春天的浮游生物,此时还未到产卵之时,故而相当肥美且无杂质,是人们美啖河虾的好时节。 四月初的一个清晨,我穿过蒿草葱茏的郊野阡陌,来到一个不知名的小河边钓河虾。羊骨是最好的诱饵,它膻味浓,最受虾蟹青睐。如果没有羊骨,猪肝、鸡肝也可。如果这些都没有,抓把面粉,再加点香油搅拌一下也可将就。诱饵必须先用纱布
荠菜这个名字,我最初是从辛弃疾的诗词里知道的。这位伟大的词人似乎对荠菜情有独钟,至少在两首词中写到了荠菜。一首是《鹪鸪天·游鹅湖醉书酒家壁》:“春入平原荠菜花,新耕雨后落群鸦。”另一首是《鹪鸪天·陌上柔桑破嫩芽》:“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花。”尤其是后者中的“春在溪头荠菜花”,已成广为传颂的咏春名句。 数十年来,我一直误以为荠菜是农家特意种植的一种蔬菜,直到近年我才知道,原来荠菜是一种野菜
我的家乡多山,山上的竹子一片连着一片、一棵挤着一棵,一阵风起,绿浪冲天。山脚下也长着一望无际的野竹子,与山上的毛竹相比,它们的个头和气势则逊色不少。对于土生土长的山里人来说,春天的竹笋是大自然最好的馈赠。有人喜欢毛竹笋,我和妻子却偏爱野竹笋。 妻子身体单薄,平素不爱运动,但每年春风一起、春雨一落、春雷一响,她便格外兴奋,早晚都会到山脚下的竹林旁遛一遛、晃一晃、瞧一瞧。说是散步,其实就是刺探“笋”
家乡的美味豆丹是我难忘的味蕾记忆,总能勾起我幸福的回忆。 豆丹是豆天蛾的幼虫,主要以大豆叶子为食,形体与蚕相似,通体呈青绿色。儿时,我第一次与豆丹相遇便是在大豆地里。盛夏时节,黄豆荚正是膨大、丰润之际,也是豆丹肥美之时。清晨,母亲带着我们,赶在日出前、露水尚未褪去时去捉豆丹。由于豆丹的颜色与大豆叶相近,寻找时甚是困难。终于,在一片豆叶的反面,我见到了那肉滚滚、肥大、青绿的豆丹,当时吓得差点跳起来
有一次去南方游玩时,朋友带我去一家僻静的小饭馆里吃饭,她点了一份餐前开胃凉菜。菜上桌后,我震惊不已,竟是凉拌的红花草!友人哈哈一笑,说:“这东西并不只是做肥料,无毒的品种也是可以吃的。”我尝了一下,入口爽脆,带着一股清淡的青草香,很有江南乡村的风味,这让我想起了家乡的红花草。 我的家乡在湖北孝感,多年前,每到暮春之际,田间阡陌都会盛开一种花草,它们肆意生长,蔓延在整个田野乡间。在即将成熟之际
一个阳光明媚的春日,我携妻子回了趟老家。刚踏入那条既熟悉又陌生的小径,野葱那抹鲜嫩的绿意便跃入眼帘,它在春风中轻轻晃动,仿佛在向我轻诉着久违的乡愁与温情。再往前走,仿若踏入了野葱的天地,田埂、溪边乃至微微隆起的小土坡上,野葱随处可见。野葱的叶子细长、挺拔,尽显生命的坚韧与蓬勃,翠色宛如剔透的翡翠,在春风里摇曳生姿,散发出淡雅的辛香。 野葱,学名薤白,家乡人亲昵地称其“胡葱子”。孩提时代,野葱
我的家乡在,每年春天,农村屋边墙角的空地上都会长出一种锯齿状、背面像涂了一层牛奶的植物,乡间唤作“草头”,也叫“棉线头草”,学名叫“鼠曲草”。清明时节,家乡人必做一种叫“麦芽塌饼”的美食来祭祀祖先,而草头就是其中一种必不可少的原料。当年母亲做麦芽塌饼的情景,我至今难忘。 首先,将小麦用清水浸泡催芽,晒干后送去碾米坊碾成麦芽粉。粳米、糯米也要碾成粉,按7:3的比例混合,倒进一个大木盆,中间挖个大坑
对于中国人而言,伴随每一个传统节日而生的还有各种美食。在我的记忆中,母亲在各种节日里做的美食多样且好吃,令我想念至今。 春节 人们总是在接近幸福时感到无限幸福,正如春节前的腊月,人们在无限的期盼和等待中,想象着阖家团圆的那一刻美好时光。家里的母亲也加快了准备美食的速度,只盼离人归。 在老家青海,腌酸菜是寒冬腊月里最盛大的事情,需要一家人齐齐出动,孩子们负责清洗大白菜,父亲负责清洗大缸,母亲则
春回大地,万物复苏,生命萌动,春风中到处氤氳着淡淡的花香和泥土气息,那些蛰伏了许久的野菜们也争先恐后地在大地舞台上演生命的接力:荠菜、蒲公英、紫云英、春小蒜、蕨菜、蒿子此刻,我们又有了美妙的味觉感受,又有了舌尖上的幸福。 荠菜:清新鲜嫩 荠菜是大地对人类天然的馈赠,它从冬天出发,在春天来临的时候给大地增添一抹绿色。“宝阶香砌何曾识,偏向寒门遍地生”,那些看似不起眼的荠菜,在早春的枯草丛中却带给
我的家乡坐落在雪峰山东麓的洞口县,平溪江从这里流过,雨水资源丰富,池塘星罗棋布。世世代代的洞口人在这里依山傍水而居,过着靠山吃山、靠水吃水的日子。 我家门前有一口大池塘,父亲即使再忙,也会每天早晨出门前在池塘中放几个罾,里面放点香料,用来捕捉小鱼。晚上回家时,父亲将罾逐个收回来,里面总会有很多活蹦乱跳的小鱼,母亲就将它们晒成小鱼干。 刚捕捞上来的小鱼需要先处理下,这是一个需要耐心和细心的活儿。
记得小时候,我和同龄孩子比起来又矮又瘦,母亲四处打听,从一个老中医那里得知鱼鳞冻可以补钙,能预防小儿句偻病,从此就三天两头给我熬制鱼鳞冻吃。时至今日,鱼鳞冻那独特的滋味仍时不时在我的舌尖上徘徊,成为家的味道最温暖的注脚,无可替代。 那时候我家有一个鱼塘,每到捞鱼的日子,便是我和家人的欢乐时光。那些从鱼身上刮下的鱼鳞,在旁人眼中是毫无用处、随手就该丢弃的废物,母亲却总是小心翼翼地收集起来,把它变成
在那个零食匮乏的年代,每个80后的记忆深处都有一道独特的美味,即使经历岁月更迭,甚至传承遗失,却依旧能够留在脑海里,久久挥之不去。对我而言,糯米糖便是这种美食,让我的童年在美好的憧憬中度过。 糯米糖又叫麦芽糖,主要制作原料就是糯米和麦芽。糯米香糯黏滑、营养丰富,麦芽行气消食、健脾开胃,糯米糖将两者结合,采用传统手工制作,出炉后味美爽滑、甜而不腻、脆而不硬。 记得那是一个阳光明媚的午后,万籁俱寂
春季的节气中,我尤为重视谷雨。此时,雨生百谷,天气渐暖,最重要的是因为槐花初绽,能够再尝槐花香。 一到谷雨时节,我就会进山采摘槐花。我的家乡在沂蒙山区的腹地,处处崇山峻岭。山里到处是槐树,成林连片,初绽的槐花像一串串白色的风铃,散发出淡雅的清香。山里的槐花干净,不曾受到污染,可谓大自然的馈赠。 我将采摘的槐花分为三类:一类含苞未绽,用来炒槐花茶。先将槐花芽苞放置在通风处晾晒至半干,再把铁锅烧热
来到早市,一眼瞥见沾着细碎雨珠的韭菜,如玉的翠绿让人心生欢喜。“诗圣”杜甫有诗云“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”,意思是朋友冒着夜雨剪来了青鲜的韭菜,端上新煮的黄米饭让杜甫品尝。春韭的确味道鲜美,于是我打定主意,午餐就吃韭菜饼。和面、调馅,不到半小时,电饼铛里就飘出了韭菜和鲜虾的香气。闻着扑鼻而来的香味,看着厨房里弥漫的雾气,我的思绪回到了40年前。 从春到夏,韭菜饼一直是我家饭桌上常见的伙食。母亲先
春日的菜畦里,菠菜舒展着肥厚的叶片,在晨露中泛着油润的光泽。这种原产波斯的美蔬,自唐代传入中土便在这片土地扎下了根。《唐会要》有载:“太宗时尼波罗国献波棱菜,类红蓝,实如蒺藜,火熟之,能益食味。”这“波棱菜”便是菠菜的古称,因其来自波斯,又被唤作“波斯草”。 菠菜喜冷凉,耐寒不耐热,最宜春秋两季栽培。老农常说:“菠菜要种在霜前,收在霜后。”深秋播种,经霜打过的菠菜格外清甜;早春播种,则要在抽驀前
当和煦的春风拂过大地,当嫩绿的芽几从土中探出头来,当欢快的鸟几在枝头上歌唱,我就知道春天来了。在江南的田间地头、山坡上、小溪边,各种野菜如同翡翠般点缀其间,散发着清新的气息,而我最钟情的莫过于那一抹青蒿的翠绿。 青蒿不仅是一种美丽的植物,更是一味珍贵的中药材。据考证,青蒿中含有青蒿素,具有解热、通肠、抗菌等诸多功效。在现代医学中,青蒿素更被广泛应用于治疗疟疾等疾病,拯救了无数生命。在我的家乡皖南
晨雾未散的校门口总有一缕暖黄的灯光亮着,那是老胡四轮手推车上挂着的电瓶灯发出的。灯罩上虽然积着经年的黑色油垢,却把“杂粮春卷”四个字的招牌映得锂光发亮。 老胡四轮手推车的左边有一只煤炉子,上面放着一只铁螯子;右边放着一个面盆和六七个玻璃缸,面盆里盛着和好的面,玻璃缸里则码着各色切碎的腌制野菜,有荠菜、蒲公英、香椿头、鱼腥草等。 老胡的杂粮春卷确实是用各种杂粮做成的,有小麦面、玉米面、高梁面、绿
尽管岁月流转,但父亲的身影却在我的记忆中愈发清晰。他一生勤勉好学,为了家庭的生计不断探索学习各种手艺,其中就包括制作方糕。 为了制作出美味的方糕,父亲会精心挑选糯米然后送去磨坊磨成细腻的糯米粉,并将花生米、芝麻、绿豆、红豆等食材一一碾碎。这个过程需要倾注极大的耐心和细心,使每一种食材的大小都均匀、一致。 凌晨三四点,当大多数人还在甜美的梦乡中酣睡,父亲已经开始了方糕的制作。他先将糯米粉和丝滑的
记得小时候,每当收获当季的新麦子,父亲就会背一袋去村口磨坊磨成面粉,那洁白的面粉细腻如沙,带着新麦独有的清香。母亲会将小部分面粉留着用于炸食物时裹粉,大部分都用来做面食,我最难以忘怀的便是面疙瘩。 面疙瘩的制作并不复杂。母亲先将面粉倒入盆中,慢慢地加水,同时用手不停地搅拌,不多时,面粉就变成了软软的面团。待锅中的水翻滚起来,母亲就用筷子挑起一小团面团丢进锅里,随即就被沸腾的水“拉扯”成不规则的面
“春日春风动,春来春草生。”此时的祖国大地绿意盎然,田间地头百草萌发,有荠菜、蕨菜、折耳根等。这些身携春日气息的野菜轮番亮相,正是“日暖漾春光,采春恰此时”。 众多春之野菜中,阿婆独爱野葱,认为春天吃野葱“接地气”。野葱容易生长,即便今年采了,明年还会再长。每当春回大地,阿婆就跟定好了闹钟似的,提着一个篮筐就出门了。出堂屋、过院坝、绕竹林、穿田野,就来到了野葱生长最旺盛的地方一半山坡。远望,满目
在所有与春天有关的意象里,韭菜那一片肆意生长的绿,总是轻而易举地就撞进我的心房,唤醒我心底最柔软的地方。 “春园暮雨细决泱,韭叶当篱任意长。”一场春雨过后,韭菜便迫不及待地从土里探出了“买”。起初只是星星点点的,像大地洒下的细碎的希望。不过几日,它们便你挨着我、我挨着你,密密麻麻地长成了一片。那浓郁的绿恰似一块几精心织就的锦缎铺展在田埂间,让人的眼眸都被这蓬勃的生机填满。 小时候,我家门前有块
香椿,古时称为椿,叶厚芽嫩、绿叶红边,犹如玛瑙,香味更是浓郁。每年春季,被誉为“树上蔬菜”的椿芽便成为人们垂涎的对象,变成春日里不可或缺的时令美味。 谷雨前的香椿芽最好吃。我家的胡同里有一棵香椿树,每年四月时,枝头的芽苞裹着暗红绒毛,像初生婴儿擦紧的拳头。这些香椿芽需在晨雾缭绕之时采摘,露珠的沁凉自指尖渗透至骨髓,带来一抹清新的凉意。胡同口的张大爷曾教我用长竹竿绑铁丝钩,仰头寻找那些初绽两片
春雨过后的竹林里泥土松软,空气中弥漫着潮湿的气息。清晨五点,天还未亮时父亲就背着竹篓上了山。他熟练地用锄头拨开枯叶,寻找着刚刚破土而出的春笋。这些鲜嫩的笋尖,像一支支等待破土的箭,蕴含着整个春天的生机。 深入竹林腹地,几株新笋傲然挺立,笋尖上挂着晶莹的水珠,宛如镶嵌的珍珠,那层细腻的绒毛在晨光中闪烁着银色的微光。宋代文学家黄庭坚曾在《春阴》中如此描绘春笋:“竹笋初生黄犊角,蕨芽已作小儿拳。”
在记忆的长河中,总有一些味道如同岁月的烙印,深深地刻在我们的心底,对于我而言,那便是母亲常做的蒸菜。每当那熟悉的蒸汽在厨房里袅裊升起,我的心便不由自主地涌上一股暖流,那是家的味道、爱的传递。 母亲做的蒸菜并不华丽,也没有复杂的烹饪技巧,但却能以最质朴的方式触动人心。母亲往往是在忙得不可开交之时不得已才做蒸菜,用的食材也都是菜园里的蔬菜,或者是一些在大自然中采摘来的野菜。 母亲常于夏季“双抢”时
莴笋又称“莴苣”,属于舶来品。季时珍的《本草纲目》有云:“莴苣从呙国传来,故名。”唐代时,莴笋可能已经开始普遍种植,杜甫的《种莴苣》有云:“苣兮蔬之常,随事艺其子。” 每年的四五月份正是莴笋最鲜嫩、香脆的时候,这时如果来上一场春雨,雨后的湿意便浸润到莴笋里,用指甲盖轻轻一掐,便能看见碧绿的汁液沿着指缝流下来,染得满手全是草木清香。 中医认为,莴笋可以利五脏、通经脉,有清热、利尿等功效,所以,热
我的故乡在北方,而北方人大多喜吃面,不喜食米,一日三餐多以面食为主。 一是馒头。馒头作为餐桌上的主食,在我看来委实不是馒头有多好吃,而是人们为图方便。馒头房星罗遍布,商店供应充足,买两个提回家,再整两个菜,就是一顿饭。 在吾乡,“馒买”这个称谓的流行尚没有几年,原来带馅的包子、死面的馒头都统称为“包子”。若谁家有喜事去参加,有人问:“干嘛去?”答日:“吃包子去”。此处的“包子”就是指馒头,没人
肥肠就是猪大肠,村民俗称“猪下水”。在我的记忆里,家里杀猪后,母亲会把猪大肠洗干净,然后和白萝卜、黄豆等清炖一大钵;干饭蒸熟后,就在地里拔些青菜叶子与饭混炒,这就是肥肠干饭,是我那时吃得最惬意、最满足的伙食,至今念念不忘。 做肥肠,最基础的步骤就是打理生肥肠,这是一件比较麻烦的事情。母亲不怕麻烦,一遍又一遍地清洗。先加入面粉或者盐巴反复揉搓,然后用清水漂洗,接着再次揉搓和漂洗,如此反复三四次才能
每个人心中都有一种或几种难以忘记的美味,我也不例外,当年母亲做的黄糕粑就是这样一种存在。 黄糕粑的用料主要是包谷面,辅料是“白酒”(用包谷面或米发酵制成的一种香甜的食品,有的地方叫醪糟,也许做法有所不同)。包谷面有白包谷面和黄包谷面两种,前者做出来的黄糕粑颜色雪白,后者做出来的黄糕粑颜色金黄。我比较偏爱用黄包谷面做的黄糕粑,不仅颜色好看,吃着好像也更香一些。 制作黄糕粑时,母亲总是挑选颗粒
我离开家乡已近40年,每到春暖花开就会想起小时候那段因青黄不接而饿肚子的日子。那时,奶奶总会磨很多炒面,装到小药瓶里让我随身带着,饿的时候就吃上几口,那甜丝丝、香喷喷的味道让我铭记至今。 我的老家在豫西卢氏南山,那里山多地少,粮食经常不够吃,人们就把玉米、大豆、高梁、荏芡、柿子皮等放在一起炒熟后磨成面,直接用水冲着吃,或者拌进稀饭里吃,味道甜美、爽口。在过去,这种炒面是农村人在农忙时的快餐,也是
我看着自己微微隆起的肚子痛心疾首,一边暗暗发誓再也不胡吃海喝,一边想念起当年快乐的素食时光。这段素食时光指的是二十世纪七八十年代,那时我在农村老家,每天以瑶家豆腐菜为主食。 瑶家豆腐菜又叫豆腐瑶,是把黄豆倒进石白里舂成黄豆粉,再混搭其他菜煮成的一道农家菜肴。关于豆腐瑶还有一段古老的传说。相传在远古时代,壮、瑶本是亲兄弟,后来各自走南闯北,并不断繁衍生息,形成了两大族群。有一次,壮族先祖莫一大王拜
油条又称油炸鬼、油炸桧,据说起源于南宋。当时,百姓痛恨秦桧夫妇陷害忠良,于是用面团捏成两个人形,投入油锅中炸制,以泄心头之恨。随着时间的推移,油条逐渐演变成了今天我们所熟知的长条形状,并成为了早餐桌上的一种家常美味。 油条虽然很平常,但却承载着丰富的文化內涵。在中国的传统文化中,油条象征着团圆和美好。在北方地区,人们常将油条与饺子、包子等一起作为节日食品,寓意着家人团聚、生活美满。在南方地区,油
在我的家乡宁安,村民们都爱吃苞米饭,它已经成为家乡饮食中的一种传统特色食品。 别看苞米很平常,也上不了台面,它可得到过康熙皇帝的青睐呢!相传,康熙皇帝在滦平长山峪打猎时,一位当地老人为他制作了苞米大碴子粥。康熙皇帝品尝后大为赞赏,并将其列入御膳房的食谱。 在康熙皇帝眼里,苞米大碴子粥是难得一吃的乡间美食,可在20世纪70年代,它却是我们避之不及又不得不吃的主食。那时的我正在上小学,大米、白面等
某天晚上,我与远在老家的母亲视频聊天。画面中,母亲正专注地择着一堆绿莹莹的豌豆荚,那一瞬间,关于豌豆荚的记忆如潮水般涌来。 儿时,母亲经常带我去麦田地里薅草,米米蒿、灯笼稞、拉拉秧等杂草似乎总是拔不完,这往往令我心生烦躁。记得在一个春光明媚的上午,当我又在麦田里弯腰劳作时,母亲惊喜地喊道:“快来呀,快看这是什么?”我好奇地顺声望去,只见母亲指着几株青青的、尖尖的小角角,两三簇粉紫色的小花环绕其间
在我小时候,玉米、高梁、红薯是全家人的主食,玉米糊糊、窝窝头这些东西吃腻了,心灵手巧的母亲便把这些不易下咽的食物做成煎饼。 做煎饼的第一步是调面浆。母亲先把杂粮粉倒入盆中,兑上清水后用力搅拌均匀,直至没有一粒硬粒疙瘩为止。这一步的关键是加水,水加多了面浆太稀,巴不住锅,不易成型;水加少了太稠,易粘锅,也好糊。那种稀稠正好的面桨,用筷子一挑不是一滴一滴往下落,也不是一条线地往下流,而是黏黏的,顺着
春日的某个傍晚,我坐在公交车上,突然闻到了熟悉的槐花香,让我瞬间想起了母亲做的槐花饺子。 在我的记忆中,每当槐花盛开的季节到来,母亲总是不辞劳苦地为我们做上几回槐花饺子。母亲总是在清晨去采摘最嫩的槐花,她手里提着一个竹篮,走在乡间的小路上,脚步轻盈而稳健。 母亲来到槐树下,阳光透过槐树的枝叶洒下斑驳的光影,空气中弥漫着清甜的槐花香气。她轻轻拨开树枝,仔细端详每一簇槐花,仿佛在挑选一件珍贵的艺术
在广东潮汕、福建漳州、湖北武汉、贵州等地,“生烫”这一做法十分常见。潮汕牛肉火锅中有“生烫牛肉”,即把切好的薄牛肉片放在高汤中快速烫熟,既保留牛肉的原汁原味,又简单、快捷。而在福建漳州,生烫的食材主要是牛肉、猪腰、鸭心、鱿鱼、大小肠等,用清汤焯熟,加入调料后拌匀即可食用。武汉生烫则与本地特色小吃红油粉面结合,形成了独具特色的生烫牛肉粉、牛肉面等,其精髓在于汤底,用大骨熬煮几个小时而成,再加点红
春江水暖,河豚欲上。每到春季来临,饕餐们便想起了被誉为“天下第一珍馐”的河豚。汪曾祺先生甚至说过,“我在江阴读书两年,竟未吃过河豚,至今引为憾事。” 河豚在古代被称为“赤鲑”“河鲀”等,因其遇到惊扰时会鼓胀成圆球状,也被称作“气泡鱼”“鸡泡鱼”。古往今来,河豚一直是一道让人津津乐道的美食。先秦时,我们的祖先就开始食用河豚了,《山海经》里面就有相关记载。宋朝人更是对河豚情有独钟。汪曾祺就说,“宋朝
消化性溃疡是指胃肠道黏膜被胃酸、胃蛋白酶、幽门螺旋杆菌等侵袭而形成的慢性溃疡病,在临床上表现出钝痛、灼痛、胀痛、剧痛、饥饿样不适等症状,还有些病例无上述典型的疼痛,仅表现为腹胀、厌食、暧气、反酸等。消化性溃疡患者在治疗过程中,除了服用药物外还要注重饮食,通过食用富含维生素、高蛋白等营养素的食物,可以加速溃疡愈合。 消化性溃疡的发病因素 遗传、应激、吸烟、生活压力大、进食不规律等是引发消化性溃疡
枸杞叶是茄科枸杞属植物枸杞子的嫩叶,有着悠久的药食两用历史。据《本草纲目》记载,“春采枸杞叶,名天精草”,具有缓解疲劳、补充体力、清热解毒、消肿止痛、益精明目等功效。《药性论》记载,枸杞叶能“补益诸精不足,易颜色,变白,明目,安神。和羊肉作羹,益人,甚除风,明目;若渴,可煮作饮,代茶饮之”。《日华子本草》也提到,枸杞叶能“除烦益志、补五劳七伤,壮心气,去皮肤骨节间风,消热毒,散疮肿”。由此可见,枸
随着春风吹遍大江南北,神州大地一下子变成了绿色,“沉睡”了一冬的各种野菜陆续“钻”出地面,成为人们眼中不可多得的应季美食。人们用蒸拌煎炸炒、炝氽熬烧爆等多种烹饪方法,将其变为餐桌上的美味。野菜不仅口感好,还具有较高的保健价值,很多都是药食同源物质。 在中华大地上分布着品类繁多的野菜,人们早已将最佳吃法研究得明明白白,既能品尝到它的鲜美,又能最大化留存它的营养。下面介绍14种常见野菜的营养价值及食
《神农本草经》和《本草纲目》中记载了这样一种植物:它的茎呈四棱形,叶交互对生,开着粉紫色的花。这种植物在田间小路随处可见,被人们视为野草。其实,这种野草名为益母草,早在三千年前就以“荒蔚”的名字被刻在了殷墟甲骨上,被医学家誉为“妇科圣手”“血家之圣药”。 关于益母草名字的由来,相传源于“孝女救母”的传说。一位少女为了救治产后虚弱的母亲,采药途中无意发现了这株神奇的草药,母亲服用后竟康复了,便
白芨,又称连及草、紫兰等,是兰科白芨属的一种多年生草本球根植物。白芨的块茎呈不规则的扁圆形,表面呈灰白色或黄白色,有环纹,是传统中药中的重要药材原料。 白芨喜欢温暖、湿润的气候,多生长在野生山谷林下的阴湿处、林缘、溪边等湿润、肥沃的土壤中。白芨的花形优雅,多呈紫红色或白色,花瓣形似飞鸟,观赏价值较高,犹如山间的精灵,所以又被誉为“山林精灵”。 《神农本草经》记载:“白芨,味苦平。主痈肿恶疮败疽
北宋才子苏东坡是千古流芳的词人、功留三州的政治家、心系百姓的道德家,也是一位对“吃”颇有研究的美食大家。在苏东坡屡遭贬谪的凄苦一生中,从某些层面上看,是美食抚慰了他,同时他也为如今中国人的餐桌上增添了许多美味佳肴。在与苏东坡人生轨迹联系较为密切的七个城市,即眉山、黄州、杭州、常州、苏州、惠州、儋州,至今仍流传并记载着苏东坡与美食的佳话。 四川眉山:味起源 在四川眉山这片坐怀灵山秀水的福地,孕育
肌肉减少症(简称“肌少症”)是一种与年龄相关的进行性、广泛性骨骼肌量减少、肌力下降和身体功能减退的综合征。简单来说,就是随着年龄增长,肌肉逐渐流失,导致力量减弱、活动能力下降。尽管截至目前肌少症的定义仍未达成国际共识,但全球均已认可这是一种真正意义上的疾病。 肌少症会增加老年人跌倒、骨折的风险,在治疗及长期卧床的过程中,肌肉会进一步流失,从而形成恶性循环,严重影响生活质量甚至危及生命。因此,提前
之前我应朋友之邀去南京游玩,玩过之后正苦思冥想再去哪儿大吃一顿时,朋友说:“走,我们去吃‘娃娃鱼’”。 娃娃鱼?我的脑子里立马浮现出大鲵,它长得长长的、头圆圆的,全身呈褐色,有四足,最特别的是叫声,像婴儿啼哭。可是娃娃鱼是国家保护动物,严禁捕食,虽说现在有人工饲养,但价格也较高。我赶紧推辞,朋友却说:“你只管跟着我走就是了。”我拗不过他,只好听他的安排。出发之前,朋友给家里人打了一通电话:“妈,
数十道依次而上的美味佳肴,以诱人的芬芳激发着客人的味蕾;服务人员的服务体贴、周到,使每位宾客如沐春风;印有太极图案和甲骨文字的餐具精美、雅致,展示着丰厚的历史典藏。这就是诞生于河南安阳的平席,其因精湛的烹饪技艺和独有的文化内涵受到无数美食爱好者的青睐。 作为中国八大古都之一,安阳既有闻名于世的“人工天河”红旗渠,也有殷墟、羡里城、岳飞庙、二帝陵等众多名胜古迹。悠久而深邃的历史,衍生出安阳平席这一
我的故乡位于,是名副其实的湖乡,乡民们种了大片的荷,并用荷花、荷叶、莲子、藕带、藕开发出了多种美味,每一道菜肴都承载着湖乡人的情感与记忆。 荷花鸡蛋汤 “清水出芙蓉,天然去雕饰。”每当夏日来临,湖中的荷花便如诗如画地绽放,荷花鸡蛋汤便是夏日里的一抹清香。选用新鲜的荷花瓣,洗净后与鸡蛋一同烹煮即成荷花鸡蛋汤,汤色清亮、花香四溢。喝上一口,仿佛能感受到夏日的微风拂过脸颊,带来一丝丝清凉,让人在
牛肉面之于兰州,就像羊肉泡之于西安、热干面之于武汉。在兰州,上至耄耋老人,下至垂髫小几,无一例外都是牛肉面最忠实的拥。 据史料记载,兰州牛肉面起源于清朝嘉庆年间,但真正始创牛肉面的则是回族人马保子。1915年,家境贫寒的马保子在家中熬制了牛肉汤,然后挑着浓汤和面条沿街叫卖,这大概就是兰州牛肉面的雏形。马保子熬制的牛肉汤色泽清亮、味道极佳,久而久之便名声大振,成了兰州城一道极具特色的美食。后来,马
俗话说:“四川人不怕辣,湖南人怕不辣,贵州人辣不怕。”其实,西南边陲的云南人也大多喜辣,甚至到了无辣不欢的地步。 据清末民初文化大家徐珂所著的《清稗类钞》记载:“滇、黔、湘、蜀人嗜辛辣品”“喜辛辣品”“无椒芥不下箸也,汤则多有之”,说明清代末年这些地区的人民食辣已经成性,连汤里都要放辣椒了。 有数据显示,德宏涮涮辣在世界辣椒的辣度中排行第二,云南小米辣位居第七。对于“辣不怕”的云南人来说,如果
每当饥肠辗的时刻,我总是不由自主地想起沁人心脾的徐州煎饼。那种淡淡的甜香在我的记忆深处翻腾,带来的不仅是唇齿间的甘甜,更是心灵深处的安抚。 20世纪80年代初,我刚来到徐州煤矿工作时对那里充满了新奇。有一次偶然看见一群工人师傅手握煎饼,卷着大葱就狼吞虎咽起来,那种豪迈仿若山东大汉。我心生好奇,不禁问道:“这是什么美味?”工人师傅们笑着说:“这可是舌尖上的享受啊,好吃,爽!”我小心翼翼地尝了一
竹篙薯是江西省泰和县的著名特产,在当地可谓无人不知、无人不晓。对外出工作、生活的泰和籍人土来说,竹篙薯更承载着浓浓的乡愁。 其貌不扬的“南方人参” 从竹篙薯的名称来看,大多数人可能会认为它是蕃薯的一种,其实不然,它是薯芋科、家山药属、山药种中长根种。因为在种植过程中需要插竹篙,以便其茎叶攀援向上生长,并且一般需深入土层1米多,长成后每根长度可达1米,形如竹篙,故而得名“竹篙薯”。 竹篙薯在泰
东北地区有一道叫“杀猪菜”的名菜,里面用到了一种重要的食材一猪血肠。在内蒙古,当地人们也吃血肠,不过大多是羊血肠,其已经成为内蒙古几代人日常饮食中不可或缺之物。 从记事起,羊血肠就常常出现在我家的餐桌上,我从最初的不习惯渐渐变得痴迷,后来甚至发展到几日不吃便十分想念的地步,那种独特的味道实在难以言表。 到了一年一度的宰羊季节时,人们便开始制作羊血肠。首先,准备肠内灌注物。将新鲜的羊血放入大
雪里又名雪菜、雪里红、排菜、春不老、霜不老、香青菜等,生长于冬季,因茎叶为紫红色,在白雪里十分夺目,因而得名“雪里红”。雪里属于十字花科芸属一年生草本植物芥菜多分孽叶用变种,叶茎浓密、茂盛,叶边呈锯齿状,采摘时有浓郁的芥末味和青气味。 雪里原产中国,是一种古老的蔬菜,被归于芥菜一类。清代乾隆年间的《长沙府志》卷三十六中便有相关记载:“芥,有青、紫二种,有冬芥。”嘉庆期间的《长沙县志》卷十四中
在贵州,无论大小餐馆,其餐桌上除了有普通的酱油、醋壶、蒜瓣碟外,还有滇黔独有的减辣增香、辣而不猛、辣香味浓郁的猢辣椒面。 虽然云南和贵州都有猢辣椒面,但是贵州的最正宗,是将干红辣椒放在木炭火 (或锅)上烧 (烘、悟)焦、烧(烘、焙),再用手搓细或用擂钵春细成面而成。不愿用手搓又没有擂钵的家庭常用自制的竹筒竹片,将烧(烘、悟)焦的辣椒装入竹筒中用竹片绞碎。 在我的少年时代,常把烧制猢辣椒当成一件
在陕西省的旬邑县,藏着一道历史悠久、风味独特的传统小吃一花子馍,又称“心连心”,它不仅是旬邑人民的味蕾记忆,更是非物质文化遗产中的璀璨明珠,寓意着多子多福、吉祥如意。 花子馍这一旬邑特色小吃,有着深厚的历史渊源,相传是由唐太宗赐名。 贞观七年(公元633年),唐太宗最为宠爱的长乐公主下嫁长孙无忌之子长孙冲。太宗对着众臣说道:“长乐公主乃皇后所生,朕及皇后对其并所钟爱,今将出降,礼数欲有所加。”
在江南地区,米粉是深受百姓喜爱的传统美食,具体到江西省,尤以南昌市安义县黄洲乡宗山垅(以下简称“宗山”)所产的米粉品质最为出众。 清同治十年的《安义县志》中记载:“米粉出处甚多,宗山最多”。宗山米粉选用当地的优质稻米,历经淘米、浸米(发酵过程)、磨浆、过滤、蒸煮、压榨(成型过程)、晾晒等一系列纯手工工序精心制作而成,工艺极为考究。 关于宗山米粉的来历有两种说法,第一种说法认为其起源于北宋。据说
夏粑是湘西南山野间的一种非遗美食,也是夏粑节的必吃小吃。在湘西南地区,夏粑节的日期没有完全统一,我的家乡洞口县将其定在二十四节气的立夏。 相传,制作夏粑的传统起源于明未清初。当年,吴三桂从衡阳一路溃败,他手下一员大将带着一支人马逃到了雪峰山东麓的洞口县境內。当时粮草所剩无几,加上正值立夏时节,天气炎热,将士们饥渴难耐,叫苦连天。这名大将心急如焚,便亲自带人到山上寻找野菜等食物。当他行走在山路上,
湘西南地区有句俗语:“讨婆娘,讨壮壮;呷血粑,呷端端。”这里的“血粑”代指的就是血粑丸子,它既属于熏制的腊味食品,又是湘西南豆腐食品的一个典型代表。 制作血粑丸子的主要食材是老豆腐、猪血和五花肉。豆腐得是用酸浆点制的,含水率要控制在 50 % 务必做到手捏成渣渣不散;猪血要新鲜的,拌入农家米酒严防其凝固;五花肉要带皮的,肥瘦肉的理想比例为 3 : 7 。 制作血粑丸子的工艺颇为讲究。首先是
故乡的美食在我心中留下了许多美好回忆,阜宁大糕就是其中之一。 在生活条件较为艰苦的年代,我们平时是很难吃到阜宁大糕的,只有春节期间才能享用。可即便是春节,送人一般也不送整条大糕,而是会切分成几块儿后再用红纸包好。分装的时候,母亲会给我们姊妹几个每人一两片解解馋。我迫不及待地咬上一口,糕体软糯、米香浓郁,甜蜜的滋味立刻弥漫开来。 阜宁大糕有着悠久的历史。相传,乾隆皇帝下江南时驻晔淮安府,阜宁
在胶东地区,逢年过节、亲友相聚的餐桌上,四喜丸子都是备受瞩目的“主角”;婚庆嫁娶的喜宴上,四喜丸子也是不可或缺的吉祥象征;盖房上梁、孩子满月或老人百岁的酒席上,四喜丸子更是一道必不可少的佳肴。 制作四喜丸子,是一场充满烟火气的家庭活动。妈妈先将洗净的猪肉切成小块儿,随后细细地剁成肉馅。那“咚咚咚”的剁肉声,好似奏响了一曲饱含生活韵味的乐章。奶奶专注于调馅,她手法娴熟,在肉馅里依次加入葱姜末、鸡蛋
在岭南地区,当地人们崇尚食疗,认为食材与中草药(或药食两用物质)结合制作的药膳不仅能满足日常的营养需求,还能调理身体、提升免疫力,达到滋补养生的目的。因此,岭南人根据季节气候创制了很多药膳,汤品尤为有名,猪肚鸡汤便是一个经典代表。 猪肚鸡汤的主食材是猪肚和鸡肉,再配以枸杞、红枣等药食两用物质炖煮而成。由于猪肚和鸡肉都含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁等微量元素,再加上枸杞的滋肾、润肺、补肝、明
安顺裹卷起源于20世纪90年代的贵州省安顺市杨武乡,后来随着时间的推移逐渐走出杨武乡,成为安顺人日常生活中不可缺少的一种小吃。 安顺裹卷的制作工艺看似简单,实则蕴含了丰富的技巧和经验。 首先是粉皮的制作。将优质大米分次放入石磨磨成米浆,浆液要做到细腻、无颗粒,接着用细纱布过滤2次以去除杂质,最后才能得到丝滑的米浆。取一平底锅,烧热后倒入适量米浆摊成半透明的粉皮。这张粉皮要求薄透如蝉翼,既要
广东省河源市是粤港澳大湾区重要的饮用水水源地,被誉为粤港澳大湾区的“后花园”,这座低调、内敛且有奉献精神的城市其实还是一座宝藏美食之城,有紫金八刀汤、紫金牛肉丸、伯公坳凉粉、酿鸭饭等众多小吃。其中,紫金八刀汤让人吃一次就会爱上它。 紫金八刀汤是客家美食的代表之一,诞生于河源市紫金县,至今已有100多年的历史,其制作技艺被列入河源市非物质文化遗产名录。虽然紫金八刀汤的名字江湖味较浓,但却源于一个温
胶东是美食之乡,仅面食就有上百种,打卤面在众多面食中可谓独占鳌头,受到食客们的热宠。 胶东打卤面已有几千年历史,各地有各地的风格,但万变不离其“面”,就像莱阳手擀面、海阳郭城摔面、福山拉面、蓬莱小面,都非常注重细节,各自施展看家本领,在制作上很见功夫。 要想打卤面好吃、精致、留香,和面的工序很关键。将适量的盐和碱用冷水化开,倒入面粉中搅成面絮,再加入一个蛋清和成面团。醒面半小时后进行第一次揉面
在华夏茶文化的浩瀚长河中,沱茶宛如一颗璀璨而独特的明珠,散发着悠悠古韵,承载着岁月的厚重与人间的烟火。沱茶是一种圆锥体、窝头状的紧压茶,创制于清光绪二十八年 (1902年),雏形是云南省景谷县的“姑娘团茶”,历经百年风雨后,衍生出云南沱茶与重庆沱茶两大分支,如并蒂莲花,各绽芳华。 云南沱茶通常以云南大叶种的鲜叶为原料,经摊晾、杀青、揉捻、干燥制成毛茶,再经由时光的精雕细琢,最终方成佳茗。在云南沱
我从初中毕业后开始饮茶,数十年来对茶的感情渐深,经常思考茶给人生带来的启示。 在某个春光明媚之日,我怀里揣着“茶圣”陆羽的《茶经》,于二楼阳台窗口摆开茶几和藤椅,取来盖碗和茶罐,烧上一壶开水,开始了一场茗茶观舞之赏。 茶罐里“睡”着头荏安吉白茶,我拧开锡壶盖,缕缕清香扑鼻而来。白茶源自绿水青山之地,自然更有一种亲切感。我用茶匙小心翼翼地取出两匙,投入盖碗中,如同当年送别发小离校远行一样,依依不