摄取牛奶、鸡蛋、内脏和瘦牛、羊、猪肉等动物性蛋白质补充优质蛋白质，尤猪肝含有丰富铁及维生素A、维生素B12、叶酸等。木耳加红糖炖服可治疗妇女月经过多
多吃新鲜水果和绿叶菜，如苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、鲜枣（试读）...
登录